Psihološki priručnik za samopomoć namenjen radu sa mislima, emocijama i ponašanjem — kroz konkretna objašnjenja, pitanja i vežbe koje možete primenjivati samostalno. Organizovan kroz deset protokola za deset emocionalnih stanja koja se često javljaju u svakodnevnom životu; ne morate ga čitati redom, birate poglavlje koje Vam je trenutno potrebno.
Mera nije zamena za psihoterapiju ili psihijatrijski tretman, niti je namenjena situacijama akutne krize.
Reviews
There are no reviews yet.